Tri-grip støpejernsplate vektplate for styrketrening Vektløfting vektplate til salgs

Produkt detaljer:

Laget av solid støpejern med et 2-tommers midthull passer til enhver olympisk bar med diameter 2" eller mindre;Kan også brukes med 2" hantelstenger
Alle platene har en slitesterk, svart bakt emaljefinish for å forhindre at platene ruster og korrosjon uten ubehagelig lukt
Hver plate har 3 store åpninger med strips på for enkelt grep.Merket i både LB og KG for enkel gjenkjennelse
Vektskiver kan brukes til å utføre muskelstyrkende øvelser og utholdenhetstrening, eller for å øke fleksibilitet og balanse
Selges som enkelt (IKKE et par) – 2,5 pund, 5 pund, 10 pund, 25 pund, 35 pund, 45 pund

Hvorfor bruker vi vektskive til trening?

Vektskiver brukes ofte med vektstenger, tilgjengelig i forskjellige former, størrelser og vekter.Du kan bruke vektskiver alene, da det er enkelt å holde, bære og oppbevare dem.Vektskiver er nødvendige som nødvendig utstyr for hjemmetrening.For en grunnleggende hjemmetrening anbefales for det meste rutinemessige vektskiver på 2,5 til 10 kg.

Vektskiveøvelser har mange fordeler.Veieplater forbedrer grep og stabilitet.Det gir også styrke til små muskler i fingrene og hendene.

Sammenlignet med manualer blir justeringen av leddene bedre, og treningsutførelsen blir jevnere i spesialiserte bevegelser som Halo-øvelsen (snurrer vektskiven fra forsiden av brystet, bak rundt halsen og foran igjen).

For å legge til variasjon og utfordringer til en rutinemessig treningsplan, kan du trene alle tradisjonelle treningsøkter med vektskive.

Viktige fordeler:

Allsidig trening
Bygg sterke grep
Forbedre motstand og utholdenhet
Engasjer flere muskler
Perfekt for hjemmetrening
Enkel å lagre og ta vare på