【Premiummaterialer】 NUPTSE smarte vektede hulahopringer for voksne laget av hard ABS-plast og høy myk silikon for å forhindre aldring av utstyr, som er trygt og holdbart. Fit-bøylen bruker fleksibel aksel for å sikre rulling med konstant hastighet og jevn trening
【Enkel å bruke】 Sammenlignet med tradisjonelle hulahopringer, registrerer skiven antall runder, tid og kalorier. Disse smarte hulahopringene faller ikke av og løser problemet som nybegynnere ikke kan bruke, er de beste treningshjelpemidlene for nybegynnere
【2 i 1 treningsmassasje】 Fit hoop, 360-graders surroundmassasjering lar deg trene komfortabelt, 30 minutter om dagen, tilsvarende svømming i 1 time. Den kan styrke midjen din i 30 minutter om dagen og hjelpe deg med å oppnå det ideelle figur
【Avtakbar design】 Den vektede treningsbøylen består av 16 avtakbare deler, diameter 33 cm / 13 tommer, med et enkelt trykk på en knapp.Du kan justere den i henhold til midjen din.Dress for midje 28 tommer - 41 tommer
【Gjeldende personer】 Vektet treningsbøyle som passer for barn/mor/kontorarbeidere/studenter!Lett å bære, enten hjemme eller utendørs, du kan trene når som helst, ikke under begrensninger av scenen!
Fordelene med denne hula hoop:
FØL BRENNEN!
De toner ikke bare hele kroppen din, men har også en positiv effekt på sinnet ditt.
TRENING KAN VÆRE GØY!
Weighted Hoop-øvelser er ikke bare morsomme – de er også en av de beste måtene å forme den perfekte kurven, bygge styrke, bli kvitt magefett og alt dette mens du ser på TV, i treningsstudioet, utendørs, i parkere.når du vil.
Hvordan å bruke:
1. Juster spennen til å passe størrelsen på midjen din.
2. Hold en rimelig og konstant hastighet for å riste gravitasjonskulen.
3. Hold treningstiden i ca. 30 minutter.
Treningsplan:
1. 4-6 ganger i uken
2. 2-3 grupper hver gang, hver gruppe på 10-20 minutter
3. Hvil 10-20 minutter mellom hver to grupper
Varme tips:
1. Forvarm før bruk.Sørg for at alle deler er låst på plass.
2. Ikke bruk det før eller innen en time etter et måltid.
3. Eldre og barn bør bruke den med forsiktighet.
4. Gravide kvinner kan ikke bruke treningsbøyler
5. Under øvelsen, vær oppmerksom på svingområdet til vektballen for å unngå å berøre andre eller møbler.
6. Alle mål og vekter i denne lenken er manuelt målt. Hvis det er en liten feil, er det normalt.Vær så snill og forstå.
Dette er en enkel smart bøyle, men vær oppmerksom på ferdighetene og ta deg tid til å finne en måte, det blir flott!