2-tommers olympiske gripeplater par støpejerns vektskive, styrketreningsplater Trening Vektløfting vektede stangplater

Produkt detaljer:

Om denne varen
Våre vektstengerplater er laget av solid støpejern av høy kvalitet med maskinert hull og en slitesterk, svartbakt emaljefinish, sterk holdbarhet, estetisk tiltalende, tåler gjentatte fall.
Ergonomisk design (IWF-standard), hver vekt har grepshull for å gi et sikkert grep under bruk.Disse vektene har et 2-tommers hull i midten for å passe på olympiske stenger. Det bakte emaljebelegget sikrer en slitesterk vekt som vil vare gjennom utmattende treningsøkter og enkelt identifisere kilo.
Vektskiver kan brukes til å utføre muskelstyrkende øvelser og utholdenhetstrening, og for å øke fleksibilitet og balanse.En enkelt vektskive kan også brukes til oppvarmingsøvelser.Perfekt for olympiske løft, forming, styrketrening, trening, kroppsbygging, knebøy, markløft og mer!
En ideell gave til folk som elsker vektløfting og treningsstudio.Du vil få et par 10lbs vektskiver. Det er gripehull for hver vektstørrelse for å gi et sikkert grep når du laster og losser vektene.

Beste vektskiveøvelser for en helkroppsøkt
Armer, skuldre, ben, kjerne-, bryst- og til og med ryggmuskler kan tones med vektskiveøvelser.Du kan også få hjertefordeler hvis du utfører øvelsen i riktig tempo.For en helkroppstrening nedenfor anbefales de beste vektskiveøvelsene på det sterkeste:

Halo (med vektskiver)
Skulderløft foran
Lastebilkjøring
Henting av vektskiver
Squat Reach
Squat Curl
Thruster
Hammer Curl
Overbøyd rad
Stående vri